Home / adminhealthy

adminhealthy

Herz-Kreislauf-Test

Herz-Kreislauf-Test Herz-Kreislauf-Erkrankungen betreffen viele Menschen in Deutschland. Obwohl gewisse genetische Faktoren die Gefahr einer Erkrankung erhöhen können, sind auch eine ungesunde Lebensweise und Stress bekannte Ursachen. In unserem Check erfahren sie mehr über ihr Risiko.

Read More »

10kg in 2 Wochen abnehmen mit der Stoffwechseldiät

In nur zwei Wochen bis zu zehn Kilo abnehmen und dann das Gewicht halten, ohne auf die Ernährung achten zu müssen – das verspricht die Stoffwechseldiät. Hört sich zu schön an, um wahr zu sein, oder? Wir haben die Stoffwechseldiät mal unter die Lupe genommen.  Die Stoffwechseldiät – so funktioniert’s …

Read More »

Wertvolle Tipps gegen Heißhunger

Wenn der plötzliche Hunger kommt, gibt es oft kein halten mehr: Sofort etwas Süßes zum naschen suchen und danach am besten noch ein paar Chips. Jeder kennt sie, diese Heißhungerattacken! Ob Langeweile, Frust, Stress oder eine falsche Ernährung – Heißhunger-Attacken können viele Ursachen haben und zerstören zugleich die Diät-Pläne der …

Read More »

Reduziere deinen Bauchumpfang mit diesen einfachen Trick

Reduziere deinen Bauchumpfang mit diesen einfachen Trick Selbstverständlich kann der kleine Helfer dir nicht die ganze Arbeit abnehmen. Der Trick funktioniert nur, wenn du dich zudem auch gesund ernährst und ausreichend bewegst. Nichtsdestotrotz, Natriumhydrogencarbonat unterstützt dich bei deiner Diät, denn es wirkt zum einen verdauungsfördernd und enthält außerdem alkalische Verbindungen, die …

Read More »

Welches Make-up passt zu Dir?

Welches Make-up passt zu Dir? Du trägst ständig das gleiche Make-up, hast aber Lust auf einen neuen Style und willst Dich endlich mal verändern? Dann mach unseren Test und checke, welches Make-up am besten zu Dir passt:  

Read More »

Die Unterschiede zwischen Männern und Frauen

Die Unterschiede zwischen Männern und Frauen In diesen Comics erkennen wir uns alle wieder. Oder?

Read More »

Der 2 Sekunden Anti-Pickel-Trick

Der 2 Sekunden Anti-Pickel-Trick Wer kennt es nicht, egal wieviel Abdeckstift bzw. andere Abdeckprodukte man verwendet, der Pickel lässt sich einfach nicht überdecken. Diese kleinen Biester machen es einem aber auch schwer! Deshalb haben wir für alle, die gerade einen dicken Pickel auf ihrem Gesicht spazieren tragen, einen genialen Beauty-Hack: …

Read More »

Welcher Haut-Typ bist Du?

Welcher Haut-Typ bist Du? Trocken, ölig oder normal: Finde es heraus!

Read More »

Findest du die versteckten Kalorien?

Findest du die versteckten Kalorien? Das Pommes reichlich Kalorien haben – klar, das wissen wir alle. Aber hättest du auch gewusst, dass ein leckerer Caramel Macchiato aus dem Coffeeshop einiges an Fett und Zucker zu bieten hat? Teste jetzt dein Wissen rund um versteckte Kalorien.

Read More »

Abnehmen mit Cashewkernen? So gehts…

ABNEHMEN MIT CASHEWKERNEN Cashew und Abnehmen? JA, denn laut einer Studie der Harvard School of Public Health in Boston können Cashews  beim Abnehmen helfen: Menschen, die täglich eine Handvoll Cashewkerne in ihren Speiseplan integrierten, konnten ihr Gewicht nachweislich reduzieren und sogar Typ Diabetes 2 vorbeugen.  Von allen Nüssen haben Cashews den …

Read More »