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Tag Archives: eisen

Darum solltest du mehr Bananen essen

Bananen können viel mehr als du denkst. Sie werden nicht umsonst  ‚Superfood‘ genannt. Wir haben 10 wissenswerte Fakten über Bananen herausgesucht. 1. Allergien Bananen beinhalten viele wichtige Aminosäuren, die in den meisten Fällen keine Allergie hervorrufen können. 2. Anämie Aufgrund des hohen Eisengehaltes, eignen sich Bananen sehr gut zur Behandlung …

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Erfrischender Kirschsaft

Erfrischender Kirschsaft Kirschen enthalten viele Antioxidantien, von denen man annimmt, dass sie gegen Krebs schützen. Weil sie so reich an Betacarotin und Kalium sind, gelten Kirschen als wirksamster Entzündungshemmer in der Natur. Herber Kirschsaft mit Wasser kann Manschen mit Arthritis und Gicht helfen und soll sogar die Gedächtnisleistung verbessern. Frische …

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Melonensaft mit Minze und Brokkoli

Melonensaft mit Minze und Brokkoli Dieser leichte Saft  ist ein wahrer Durstlöscher. Verschonen sie ihren Körper von diesen zuckerhaltigen und meist ungesunden Fertig Säften. Diese hausgemachte Variante enthält nur vier Zutaten plus Eis und keinerlei Zusätze oder unnötigen Farbstoffe. Gib Brokkoli eine Chance! Brokkoli enthält viele sekundäre Pflanzenstoffe wie zum …

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