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Tag Archives: genug schlaf

Diese Fehler verlangsamen deinen Stoffwechsel

Wenn Du gesund und dauerhaft abnehmen möchtest, ist ein aktiver Stoffwechsel der Schlüssel zum Erfolg. Denn dieser ist die Basis für Fettverbrennung und Muskelaufbau. Je aktiver die Umsetzungsprozesse im Körper vor sich gehen, umso schneller und effizienter wird die aufgenommene Energie im Organismus umgesetzt. Ein aktiver Stoffwechsel ist bei einigen Menschen Veranlagung, in der Regel …

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