Home / Tag Archives: lecker

Tag Archives: lecker

Die 5 besten kalorienarmen Sattmacher

Viele von uns kennen mit Sicherheit das Problem. Man möchte eine Diät starten, aber der Hunger, unser größter Feind, ruiniert alles.  Wir haben ein paar Sattmacher für euch rausgesucht, von denen ihr so viel genießen könnt wie ihr wollt, da sie kaum Kalorien erhalten. Denn wenn du ständig Hunger hast, …

Read More »

Schonkost: Was ihr bei Bauchschmerzen essen solltet

Schonkost: Was ihr bei Bauchschmerzen essen solltet Die richtige Ernährung bei Magen-Darm-Problemen: Schonkost! Es zwickt und zwackt: Wohl jeder von uns hatte schon mal Bauchschmerzen. Richtig unschön wird’s, wenn es nicht bei einfachen Bauchschmerzen bleibt, sondern Übelkeit und Durchfall dazukommen. Worauf sollte man bei einer magenschonenden Ernährung achten? Welche Nahrungsmittel sind gut …

Read More »

Der Kampf gegen Cellulite

Sobald der Sommer naht und kurze Kleidchen und Shorts wieder angesagt sind, wird Orangenhaut zum Schrecken unzähliger Frauen. Doch was hilft wirklich gegen Cellulite? Die blöden Dellen an Schenkeln, Bauch und Po können so mancher fast schon den Sommer verderben – schuld daran ist ein schwaches Bindegewebe. Doch glatte Haut entspricht dem …

Read More »

In einer Woche eine Kleidergröße weniger – So gehts!

Abnehm-Tricks: In einer Woche eine Kleidergröße weniger Sie wollen eine Kleidergröße in einer Woche verlieren? Kein Problem! Wir zeigen Ihnen 13 einfache Abnehm-Ticks, die garantiert funktionieren. 1. Wärme für morgens Die Zitrone kann der Körper lauwarm am besten verwerten. Geben Sie den frisch gepressten Saft von einer Hälfte in 200 …

Read More »

Für immer schlank – ganz ohne Diät

Die meisten Diäten haben keinen Sinn, denn nach einiger Zeit kommen die Kilos wieder zurück. Um langfristig schlank zu bleiben sollte man seinen kompletten Lebensstil umändern. Schon kleine Änderungen führen zu großen Erfolg. Und das ganz ohne Jo Jo  Effekt. Wir haben ein paar hilfreiche Tipps für euch rausgesucht: Ausgewogen …

Read More »

Wasser mit Geschmack – die besten Rezepte

Die gesunde Alternative zu einfachem Wasser Jeder von uns weiß, das es wichtig ist genügend zu trinken. Täglich zwei Liter einfaches Wasser trinken kann schnell langweilig werden. Zum Glück gibt es mittlerweile viele Alternativen, die gleichermaßen gesund sind und zudem noch lecker schmecken. Die Rede ist von Infused Water  auch …

Read More »

Leckeres Detox Wasser reinigt Ihren Körper und verbrennt Fett

Eine der besten Methoden, ihren Körper von schädlichen Giftstoffen zu befreien, ist viel Wasser zu trinken. Egal, ob Sie versuchen, Gewicht zu verlieren oder einfach ein gesundes Aussehen und ein gesundes Wohlgefühl erzielen möchten. Schon allein 6 bis 8 Gläser Wasser pro Tag können dabei helfen ihren Körper mit Feuchtigkeit …

Read More »

Hier ist der Grund, warum du nicht abnimmst!

Hier ist der Grund, warum du nicht abnimmst! Abnehmen ist nicht leicht, und die meisten von uns zerbrechen sich den Kopf darüber, was sie essen dürfen und wovon sie besser die Finger lassen sollten. Dabei gibt es so viele Nahrungsmittel, die von Vorteil sind wenn wir abnehmen wollen. Wir zeigen …

Read More »

Tipps rund ums Detoxen

Tipps rund ums Detoxen Der Stoffwechsel läuft jetzt auf Hochtouren. Eine super Gelegenheit, um zu entgiften und fitter zu werden. Hier sind ein paar Tipps rund ums Detoxen. Viele Promis, wie z.B. Kendall Jenner, detoxen mit grünen Smoothies, speziellen Tees und Suppen. Dafür wird auf Fleisch, Weizenmehlprodukte, Zucker, Alkohol, Kaffee, Fisch und …

Read More »

Dieses erstaunliche Lebensmittel ist ein erstaunlicher Fatburner

Dieses erstaunliche Lebensmittel ist ein erstaunlicher Fatburner Laut einer Studie macht dieses essbare Metall schlank Laut einer bestätigten kalifornischen Studie, hilft das Spurenelement Kupfer bei der Fettverbrennung. Abnehmen mit Kupfer: So funktioniert es. Wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben, dass das Spurenelement Kupfer dafür verantwortlich ist, dass der Körper durchgehend Fett verbrennt. Sogar …

Read More »