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10 gute Gründe, warum du täglich 10 Minuten lachen solltest

Wer heute noch nicht gelacht hat sollte es sofort nachholen! Denn es gibt viele gute Gründe, mal wieder so richtig laut loszulachen. Erwachsene lachen im Durchschnitt 17 mal täglich, Kleinkinder dagegen ganze 400 mal. Also, entweder du schaffst dir nun auch ein lachendes Kleinkind an oder versuchst das Leben mehr …

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Gründe, warum Yoga sinnvoll ist

Gründe, warum Yoga sinnvoll ist Yoga gibt uns nicht nur ein gutes Körpergefühl, sondern ist auch wirkungsvoll für Geist und Körper. Was genau Yoga mit unserem Körper anstellt erklären wir euch.  Hier kommen ein paar gute Gründe, warum wir alle mehr Yoga machen sollten.  1. Mehr Geduld im Alltag Menschen, …

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Welcher Yoga-Stil passt am besten zu dir?

Welcher Yoga-Stil passt am besten zu dir? Yoga ist für jeden, man muss nur den richtigen Stil finden. Mach den Test und finde den Perfekten für dich! Mache den Test !  

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